|
Bei der
Rückbildungsgymnastik zeigt die Hebamme Übungen
und gibt Tipps, um
den durch Schwangerschaft und Geburt
belasteten Beckenboden und die gedehnten
Bauchmuskulatur zu trainieren und wieder
aufzubauen.
Rückbildungsgymnastik ist eine Vorbeugung
und Möglichkeit Beschwerden, wie
Gebärmutter -oder Blasensenkung und
unwillkürlichen Harnabgang zu beheben. |
